photo Révise tranquille : Relaxation sonore

Révise tranquille : Relaxation sonore

Mont-de-Marsan 40000

Le 25/05/2024

Les bols tibétains ont la réputation d’avoir un effet bénéfique sur les états de stress, les troubles du sommeil et la sensation de mal-être. Leurs sons et les vibrations te plongeront progressivement dans un état de profonde relaxation, de calme et de bien-être. Séance encadrée par deux professionnels de santé de l’association SERA (Soins Échange Recherche en matière d’Adolescence). Sur inscription.

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Révise tranquille : Relaxation sonore

Bien-être, Vie associative

Mont-de-Marsan 40000

Le 25/05/2024

Les bols tibétains ont la réputation d’avoir un effet bénéfique sur les états de stress, les troubles du sommeil et la sensation de mal-être. Leurs sons et les vibrations te plongeront progressivement dans un état de profonde relaxation, de calme et de bien-être. Séance encadrée par deux professionnels de santé de l’association SERA (Soins Échange Recherche en matière d’Adolescence). Sur inscription.

photo Sophrologie

Sophrologie

Bien-être

Luglon 40630

Le 29/05/2024

NOUVEAU : SEANCE DE SOPHROLOGIE A partir du 29 mai, Sonia vous propose des séances collectives de sophrologie tous les mercredis de 11h à 12h30, un peu de temps pour prendre soin de soi en douceur. La sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Envie d'essayer ? Alors réservez au 06 20 38 58 62.

photo Sophrologie

Sophrologie

Bien-être

Luglon 40630

Le 29/05/2024

NOUVEAU : SEANCE DE SOPHROLOGIE A partir du 29 mai, Sonia vous propose des séances collectives de sophrologie tous les mercredis de 11h à 12h30, un peu de temps pour prendre soin de soi en douceur. La sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Envie d'essayer ? Alors réservez au 06 20 38 58 62.

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 08/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 08/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 17/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 17/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

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Bien-être

Mimizan 40200

Le 02/08/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 30/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

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Bien-être

Mimizan 40200

Le 02/08/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

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Bien-être

Mimizan 40200

Le 30/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Pilates - relaxation

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Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Paddle Ladies

Paddle Ladies

Fête, Manifestation culturelle

Aureilhan 40200

Du 28/08/2021 au 29/08/2021

Week-end 100% féminin sport-loisir et bien être pour vous Mesdames et mesdemoiselles ! Le samedi, c'est au lac que ça se passe à Aureilhan ! Avec une découverte de danse tahitienne, de la pirogue hawaïenne, du paddle et du paddle yoga, et une séance de Qi-Gong/relaxation. ​ Et le dimanche, rdv à la Plage Sud de Mimizan : au programme, on va respirer de l’air iodé (à partir de 14 ans) ! Avec une séance de yoga sur le sable, un nettoyage de plage, du waveski, du Stand-Up Bike et de la marche aquatique. - A partir de 12 ans et 14 ans pour le Stand Up Bike - Réservations au 06 66 14 98 44 et via le site internet www.paddleladies.fr - Tarif c’est 20€ par jour et par personne, p

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Relaxation Dynamique

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 13/08/2021

Je vous propose des séances de relaxation dynamique face à l'Océan, au gré du son des vagues sur l'immense plage de sable fin de Messanges. Coach en sport santé bien-être, je vous offre à travers cette séance : un temps de pause pour se relier à soi et aux éléments. C'est une expérience unique de pur bien-être qui se pratique en petit groupe. Elle permet de ralentir, de débrancher le mental et de faire à la fois le plein de vitalité. En l'espace d'une bonne heure, nous mettrons tous nos sens en éveil et nous explorerons différents types de relaxation, de respiration. Nous pratiquerons des exercices d'ancrages et d'étirements doux. Vous n'aurez alors qu'à vous laisser guider. C'est la garantie d'un plein de vitalité, d'iode et d'oxygène dans un cadre époustouflant.

photo Relaxation Dynamique

Relaxation Dynamique

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 20/08/2021

Je vous propose des séances de relaxation dynamique face à l'Océan, au gré du son des vagues sur l'immense plage de sable fin de Messanges. Coach en sport santé bien-être, je vous offre à travers cette séance : un temps de pause pour se relier à soi et aux éléments. C'est une expérience unique de pur bien-être qui se pratique en petit groupe. Elle permet de ralentir, de débrancher le mental et de faire à la fois le plein de vitalité. En l'espace d'une bonne heure, nous mettrons tous nos sens en éveil et nous explorerons différents types de relaxation, de respiration. Nous pratiquerons des exercices d'ancrages et d'étirements doux. Vous n'aurez alors qu'à vous laisser guider. C'est la garantie d'un plein de vitalité, d'iode et d'oxygène dans un cadre époustouflant.

photo Relaxation Dynamique

Relaxation Dynamique

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 27/08/2021

Je vous propose des séances de relaxation dynamique face à l'Océan, au gré du son des vagues sur l'immense plage de sable fin de Messanges. Coach en sport santé bien-être, je vous offre à travers cette séance : un temps de pause pour se relier à soi et aux éléments. C'est une expérience unique de pur bien-être qui se pratique en petit groupe. Elle permet de ralentir, de débrancher le mental et de faire à la fois le plein de vitalité. En l'espace d'une bonne heure, nous mettrons tous nos sens en éveil et nous explorerons différents types de relaxation, de respiration. Nous pratiquerons des exercices d'ancrages et d'étirements doux. Vous n'aurez alors qu'à vous laisser guider. C'est la garantie d'un plein de vitalité, d'iode et d'oxygène dans un cadre époustouflant.

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 19/07/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 26/07/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 02/08/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 09/08/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 16/08/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 23/08/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️

photo L'Expérience Nordic Sophro

L'Expérience Nordic Sophro

Sports et loisirs, Bien-être

Labenne 40530

Le 30/08/2021

S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel. Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux : le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel. Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration. En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️